20:10 

вотЪ
у каждого свои наркотики
впервые заметила в себе — накопившиеся усталость и злоба (откуда только, непонятно) дают мышечный спазм на дыхательную систему, больше всего на бронхи, и на мыщцы рта
жить не мешает, но ощущается комком внутри
теперь надо научиться избавляться от этого. определенно помогает поговорить с кем-то

@темы: состояниЯ

URL
Комментарии
2014-03-15 в 20:17 

Renardi
Просто потому что могу.
А еще можно поделать упражнения для спины или массаж ;-)

2014-03-15 в 20:26 

вотЪ
у каждого свои наркотики
Теодора, на упражнения нет ни сил, ни желания, а массаж у мужа попрошу. спасибо за совет)))

URL
2014-03-15 в 20:28 

Renardi
Просто потому что могу.
У меня просто от раздражения моментально сводит мышцы плечевого пояса. Как будто я хочу человека ударить, но изо всех сил себя сдерживаю. А у нас еще нагрузка на спину большая, так что массаж/упражнения лишними точно не будут.

2014-03-15 в 20:50 

вотЪ
у каждого свои наркотики
Теодора, завтра, я подумаю об этом завтра)

надо вообще найти и почитать толковое про управление гневом. ноги откуда-то оттуда растут, может, поможет

URL
2014-03-24 в 00:11 

Princess Twilight
Психосоматоз.... Можно с помощью дневника и ручки, выговорить на бумагу все, что БЕСИТ!
Можно... Эмм... высказать все в пустоту. Поорать вволю и прочая.

2014-03-24 в 10:58 

вотЪ
у каждого свои наркотики
Мышь летучая, да вот как-то ничего не бесит, просто устала очень
но про этот способ я помню, спасибо

URL
   

коробка с карандашами

главная